Week 23 van je zwangerschap
Je baby bij 23 weken
In week 23 van je zwangerschap weegt de foetus nu gemiddeld 500 gram en heeft een lengte van ongeveer 28,8 centimeter. Daarmee is je kleintje qua gewicht vergelijkbaar met een flinke maïskolf. Vanaf deze week begint je baby voor het eerst een zacht laagje echt babyvet op te bouwen. De voorheen wat ingevallen wangetjes maken daardoor langzaam plaats for een heerlijk voller gezichtje. Dit opgebouwde vet is ontzettend functioneel, want het helpt je kindje straks buiten de baarmoeder om de eigen lichaamstemperatuur perfect te reguleren.
Onderwijl maken ook de longen een grote sprong door in dit actieve deel van het tweede trimester. De foetus oefent volop met ademhalen door constant vruchtwater in en uit te ademen. Omdat het gehoor nu uitstekend functioneert, luistert je baby gezellig met je mee naar jouw stem en de geluiden om je heen. Je kunt deze week bovendien vaker ritmische, kleine tikjes voelen in je onderbuik. Dat is de baby die de hik heeft, een prachtig teken dat het ademhalingssysteem goed getraind wordt.
Jouw lichaam bij 23 weken
Je buik groeit weelderig door en je bevindt je inmiddels in de periode waarin je 6 maanden zwanger bent. Door deze snelle groei en de veranderende hormoonspiegels kun je te maken krijgen met een zwangerschapsmasker, wat ook wel bekendstaat als melasma. Hierbij ontstaan er milde, donkere pigmentvlekken op je wangen, neus en voorhoofd. Dit is gelukkig meestal tijdelijk van aard, maar het is wel belangrijk om je huid dagelijks goed te beschermen met een hoge SPF wanneer je naar buiten gaat.
Daarnaast stroomt er veel extra bloed en vocht door je lichaam, wat ervoor kan zorgen dat je schoenen aan het einde van de dag ineens een stuk strakker zitten. Dit vasthouden van vocht in de enkels en voeten noemen we oedeem. Het helpt om je benen regelmatig lekker omhoog te leggen, voldoende water te drinken en mild te blijven bewegen om de doorbloeding te stimuleren. De groter wordende baarmoeder drukt bovendien zachtjes tegen je middenrif omhoog, waardoor je sneller kortademig kunt worden bij lichte inspanning. Dit is ook de ideale week om samen met je partner creatief na te denken over de babynaam en om te kijken naar een fijne prenatale cursus die bij jullie past. Jouw lichaam levert elke dag een absolute topprestatie en weet precies wat het moet doen.
Symptomen
- Kortademigheid doordat de baarmoeder tegen het middenrif drukt
- Brandend maagzuur na het eten van grotere maaltijden
- Last van krampen in de benen of opgezette voeten door oedeem
- Zichtbare pigmentveranderingen in het gezicht
- Duidelijke en herkenbare babybewegingen zoals de hik
Ben je benieuwd naar de volgende mijlpalen in de groei van jouw babybuikje? Lees dan direct verder over week 24 van je zwangerschap.
Veelgestelde vragen
23 weken zwanger, hoe groot is de baby?
Je baby heeft deze week een totale lengte van ongeveer 28,8 centimeter en weegt circa 500 gram. Qua gewicht kun je de foetus vergelijken met een flinke maïskolf.
Wat is een zwangerschapsmasker en hoe voorkom ik dit?
Een zwangerschapsmasker is een vorm van pigmentatie waarbij er donkere vlekken in het gezicht ontstaan door zwangerschapshormonen. Je kunt dit het beste voorkomen door direct zonlicht te vermijden, een zonnehoed te dragen en dagelijks een zonnecrème met een hoge beschermingsfactor te smeren.
Waarom houden mijn voeten en enkels ineens vocht vast rond week 23?
Dit komt door de vergrote hoeveelheid bloed en vloeistoffen in je lichaam in combinatie met de druk van je baarmoeder op de bloedvaten in je bekken. Hierdoor wordt de terugstroom van bloed uit je benen iets vertraagd, wat oedeem kan veroorzaken.
Wat moet ik doen als ik verkouden ben of koorts heb bij 23 weken zwanger?
Een normale verkoudheid kan gelukkig geen kwaad voor de foetus. Mocht je echter last krijgen van hoge koorts, dan is het verstandig om direct contact op te nemen met je huisarts of verloskundigenpraktijk voor advies en eventueel het veilig gebruik van paracetamol.
Hoe ziet je buik eruit als je 23 weken zwanger bent?
Je baarmoeder reikt nu ongeveer drie tot vier centimeter boven je navel uit. Je onderbuik toont een stevige, ronde en weelderige bolling die nu ook aan de buitenkant heel mooi begint mee te bewegen wanneer je baby actief trappelt.