Week 40 van je zwangerschap: de uitgerekende week is hier
Het is zover, week 40 van je zwangerschap! Dit is de officiële uitgerekende datum. Een bijzonder moment waar je al die maanden naartoe hebt geleefd in het derde trimester. Toch is het goed om te weten dat minder dan vijf procent van de vrouwen op deze exacte dag bevalt. De meeste baby’s kiezen hun eigen moment en dat kan gerust nog een paar dagen of zelfs tot in week 41 duren. Probeer geduldig te blijven, hoe lastig dat soms ook is nu je de indrukwekkende mijlpaal van 9 maanden zwanger hebt bereikt.
Je baby bij 40 weken zwanger
Je baby is nu zo’n 50,8 centimeter lang en weegt gemiddeld ongeveer 3500 gram. Dat is ongeveer zo groot als een pompoen. De ontwikkeling is voltooid en je baby is er helemaal klaar voor om geboren te worden. De schedel bestaat uit losse platen die tijdens de bevalling wat over elkaar kunnen schuiven. Dat helpt je kindje om makkelijker door het geboortekanaal te komen.
Ondertussen werkt je baby nog aan de laatste details. Je kindje slikt wat vruchtwater in, slaat extra vet op en ligt waarschijnlijk stilletjes te wachten op dat ene grote moment. Je baby voelt alles wat jij voelt, dus blijf vertrouwen houden en geef jezelf de rust die je nu nodig hebt.
Jouw lichaam bij 40 weken zwangerschap
Misschien merk je al tekenen van de bevalling op, zoals een slijmprop die loskomt, misselijkheid of voorweeën. Net als in week 39 is alleen het breken van de vliezen of het starten van regelmatige weeën een echt duidelijk begin. Alles kan nu elk moment beginnen of toch nog even op zich laten wachten.
Ben je nog niet begonnen met bevallen? Dan kan de onrust of het ongeduld flink toenemen. Je slaapt wellicht onrustig, bent emotioneel en misschien ook moe van het wachten. Dat is heel normaal. Probeer je tijd zinvol of juist heel ontspannen in te vullen. Alles staat nu in het teken van voorbereiding en vertrouwen. Je kunt dit!
Symptomen
- Voorweeën of onregelmatige contracties
- Verhoogde vaginale afscheiding of verlies van de slijmprop
- Moeite met slapen en rusteloosheid
- Emotionele pieken en dalen
Advies voor week 40
Heb je al nagedacht over pijnbestrijding tijdens de bevalling? Als je thuis bevalt zijn er natuurlijke en alternatieve opties. In het ziekenhuis zijn er meer medische mogelijkheden. Zet je wensen op papier in een geboorteplan als je dat nog niet hebt gedaan.
En nog iets praktisch: na de geboorte moet je baby binnen drie dagen worden aangegeven bij de gemeente waar de bevalling plaatsvond. Regel alvast wie dat gaat doen en check of dat ook online kan in jouw gemeente.
Veelgestelde vragen
Wat als ik met 40 weken nog niet ben bevallen?
Dat is heel normaal. Veel baby’s laten nog even op zich wachten. Vanaf 41 weken zwanger zal je verloskundige met je bespreken of en wanneer een eventuele inleiding nodig is.
Welke tekenen wijzen op de start van de bevalling?
Duidelijke tekenen zijn het breken van de vliezen, regelmatige en toenemende weeën of het verlies van de slijmprop. Bij twijfel mag je altijd je verloskundige bellen.
Hoeveel groeit mijn baby in week 40 nog?
De grootste groeispurt is voorbij, maar je baby kan nog iets in gewicht toenemen. De vetlaag en hersenontwikkeling gaan nog door tot aan de geboorte en zelfs daarna.